Jhosua fyrir 15 árum, 3 mánuðum Fjöldi lestra: 510

Kalk

það eru margir sem nota kalk þegar þeir eru t.d að dedda til að fá betra grip og ég sá í einni búð kalk í vökvaformi…getur maður notað það líka þegar meður er að dedda? bara svona að pæla..

Bætt við 8. september 2009 - 19:54
Ég hef mjöög gaman af því hvað það eru miklir húmoristar hérna inna huga -.- eða kannski bara vitleisingar en ég er að tala um kalk duft sem maður setur á hendurnar…

Heimdallr fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Já þú drekkur það og þá færðu betra grip

…

Fyrra álit

Cassetti fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Svínvirkar að drekka þetta. Tek á morgnana þegar ég vakna og svo aftur rétt fyrir æfingu.

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

typpalingar fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Og ótrúlegt en satt, niðurstöður úr nýjum rannsóknum í “USA” hafa gefið til kynna að aukin kalk inntaka getur styrkt bein!

Fyrra álit

Hoodoo fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Ertu að tala um Grrrip plus (minnir að það heiti það) sem er til í medico. Það virkar allavega þannig að það er alkóhól í því sem gufar upp um leið og þú dreifir þessu á hendurnar og þetta helst alveg frekar lengi á :)

Fyrra álit

Fierce fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Já allir rosalega fyndnir, en ef stöngin er að renna smá af þér í lófanum þá gefur kalkið mun betra grip.

Ég nota það aðallega þegar ég tek þungt í deadlift.

That's why we seize the moment, and try to freeze it and own it

Fyrra álit

thr fyrir 15 árum, 3 mánuðum

hvað ertu að taka?

Fyrra álit

Fierce fyrir 15 árum, 3 mánuðum

125kg max
Þungt fyrir mig þar sem ég er 59kg:)

That's why we seize the moment, and try to freeze it and own it

Fyrra álit

Cassetti fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Borðaðu eins og þér væri borgað fyrir það.

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

Fierce fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Mér gengur mjög illa að þyngjast, reyni þó að borða mikið yfir daginn.

That's why we seize the moment, and try to freeze it and own it

Fyrra álit

Cassetti fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Prófaðu að telja saman hvað þú ert að borða á hverjum degi. Það er oft merkilega lítið.

Er grein á upphafssíðu /heilsa þar sem eitthvað er rætt um hluti sem gott er að borða til að fá meira af hitaeiningum.

Svo er bara að borða meira…

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

Fierce fyrir 15 árum, 3 mánuðum

Já takk fyrir ábendinguna, verð að taka strangar á þessu.

That's why we seize the moment, and try to freeze it and own it

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Líkamsrækt

Kalk

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi