Hvaða æfingar gæti ég gert til þess að lengja kálfana og gera þá kvenlegri? Það er ekkert sérstaklega mikil fita á þeim, þeir eru bara svona vöðvaklumpur og síðan er svona “annarstutturvöðvi” aftaná.
Langar einhverjum að hjálpa mér að finna út hvernig þeir geta breyst úr svona:
http://jennifermartinovici.typepad.com/crazyjen/images/2008/01/20/img_2056c.jpg

Í einhvernveginn svona: http://www.prevention.com/pvnstatic-assets/images/2008/March/298x232/Health/298x232-beautiful_legs-298x232_beautiful_legs.jpg

Takktakk :)

Bætt við 14. júlí 2009 - 16:00
ATH! fyrri myndin er samt ekki af mínum kálfum, bara samskonar sem að ég fann á google :)