laugar pæling
þeir sem kannast við world class í laugum langar mig að spyrja; það er bekkpressa í laugum, hún er við hliðiná hinum 3 bekkpressunum en í stað fyrir einnar stangar er þetta tvískipt semsagt hægt að lyfta með einni hend í einu. Taki maður t.d. 100 kg í þessu er maður að taka minna í venjulegum bekk?