hvað meinaru ?
CEE eða Creatine Ethyl Ester
þeir sem eru á CEE hvernig eru þið að taka þetta inn skamturinn er 3 hylki hversu oft á dag eru þið að taka þetta inn ? . eg veit að maður á að taka einn skamt fyrir og eftir lyftingar á maður að taka þetta e-h oftar?