[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 9 mánuðum Fjöldi lestra: 515

Að byrja í ræktinni

Fyrir þá sem eru nýbyrjaðir í þessu

Afhverju halda svona margir að eina leiðin til þess að ná árangri í ræktinni sé að kaupa sér fæðubótarefni fyrir 15000kr. ?

Daddi56 fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Sumir halda að þeir geta komist í form á einum mánuði en það er bara ekkert þannig. Þarft að setja þér langtímamarkmið

Fyrra álit

Trolldad fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Það er vel hægt (þá er ég auðvitað að tala um megrun) ef maður hefur það sem til þarf. (2 mán. raunhæfara en 1)

Fyrra álit

firecracker fyrir 15 árum, 9 mánuðum

ég er búinn að vera lyfta í 6-7 mánuði núna.. og ég notaði ekkert fæðurbóta efni fyrst.. svo fór ég að stoppa og svona
Þanneig ég keypti mér Protein,Animal Pak og anator og Wollah allt á fullu stækka meir brenni fitu hraðar stækka hraðar..
Ekki dissa fæðurbótarefni :)

Bætt við 11. febrúar 2009 - 01:13
fæðubótaefni*

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 9 mánuðum

hver veit nema þetta séu placebo áhrif ;)

Fyrra álit

Trolldad fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Allir þeir sem hafa árareynslu af líkamsrækt.

Fyrra álit

ning fyrir 15 árum, 9 mánuðum

nú er ég soltið forvitinn hvað er það?

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Þetta eru áhrif sem gerast þegar einstaklingur heldur að hann sé t.d. að taka inn verkjalyf og hausverkurinn hverfur, verkjalyfið var hinsvegar bara duft sem gerir ekkert gagn.

Það er ekki vitað hvernig eða afhverju heilinn getur þetta. Hann bara getur það :)

http://en.wikipedia.org/wiki/Placebo#Scientific_theories

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Líkamsrækt

Að byrja í ræktinni

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi