MrSmile fyrir 16 árum, 1 mánuði Fjöldi lestra: 470

Nytsamlegur matarpóstur!

Jæja, allir að koma með amk 1 sniðugan fitness rétt, mig vantar fjölbreytara fæði.

A) Hollt auðvitað
B) Próteinríkt
C) Ætilegt ;)

Ég kem bara með klassíkina:

Túnfiskur + kotasæla + Rauðlaukur (auka: aramat) og skella því á hrökkbrauð.

NoFear fyrir 16 árum, 1 mánuði

Kjúklingur… það sem ég ELSKA

Kjúklingur steiktur á pönnu, kryddaður..

Pasta. svona “hreiður”

Mexico ostur, bræddur í matreiðslurjóma,

AÐEINS of gott.

Fyrra álit

Starr fyrir 16 árum, 1 mánuði

Ég er svo latur í öllu svona að ég ét bara skyr og banana.

Fyrra álit

Cassetti fyrir 16 árum, 1 mánuði

Hnetusmjör + mjólk

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

Lebowski93 fyrir 16 árum, 1 mánuði

hreint skyr og mjólk.

And then the viking roared “there can be only one!” and that day it was Jón Páll Sigmarsson… he was really amazing.

Fyrra álit

Hvatberinn fyrir 16 árum, 1 mánuði

Perfect snack imo eru möndlur. Með góða blöndu af kolvetnum og prótíni auk fullt af hollri awesome fitu sem gerir hjartanu gott.

Bætt við 18. nóvember 2008 - 16:00
Afsakið að ég svaraði þér… átti að vera normal post á þráðinn en gleymdi mé

Fyrra álit

Cassetti fyrir 16 árum, 1 mánuði

Möndlur eru málið

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

ruslakallin fyrir 16 árum, 1 mánuði

Pizza

Bætt við 18. nóvember 2008 - 16:04
nei okey… eitthvað hollt… pizza með túnfisk ?

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

kakkalakki14 fyrir 16 árum, 1 mánuði

Plokkfiskurinn sem þú hendir í öbbann í 5min er ávallt ljúfur ;)

Fyrra álit

Paze fyrir 16 árum, 1 mánuði

Ég ætlaði að pósta leyndarmálinu mínu en svo sleppti ég því af því ég er eigingjarn.

Éttu ristað brauð með kotasælu og sultu. Nammnamm.

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

ruslakallin fyrir 16 árum, 1 mánuði

var þetta leyndarmálið þitt eða ?

Shut up and SQUAT !

Fyrra álit

Paze fyrir 16 árum, 1 mánuði

Ég ætlaði að pósta leyndarmálinu mínu en svo sleppti ég því af því ég er eigingjarn.

Semsagt nei.

Moderator @ /fjarmal & /romantik.

Fyrra álit

ej20 fyrir 16 árum, 1 mánuði

ég ét marga banana og 2 - 3 dollur af 500g skyri yfir dagin, svo ét ég yfirleitt eitthvað kjöt í kvöldmat, varla neitt brauð en stundum núðlur.. ég nenni ekki að vera að taka mér 20 - 30 min í að búa til eitthva svaka svaka sem ég borða svo á 3 min.. þarf aftur á móti að fara að éta meira af eggjum!..

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Líkamsrækt

Nytsamlegur matarpóstur!

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi