Er bara pæla hvort það er nóg fyrir mig að vera á sportþrennu (lýsis dæmið) og svo próteinshake eftir allar æfingar, eða hvort fæðubótaefni séu eitthvað sem ég á að vera pæla í….
hjálp!=D
P.S. (4-6 sheikar á viku)
Bætt við 19. mars 2008 - 21:44
Eitthvað sem þið mælið með sérstaklega þá?
Dóri ;@