sæl,

Ég er að læra í Nát103 allt um einsykrur, kolvetni, steinefni og prótein og þannig lagaði og ég hef mjög mikinn áhuga á þessu. (semsagt næringarfræði) þa meina ég hvað maður setur ofan í sig og hvað það gerir.

- mig langaði að spyrja ykkur hvort þið vituð um einhverjar síður þar sem ég get lesið t.d um ákveðnar matvörur, hvað þær gera, hvað þær innihalda og jafnvel hvað vísindamenn haldi að þær stuðli að.

hef fundið e-ð á doktor.is um einsykrur og einhverstaðar heyrði ég um þær að þær hafi góð áhrif á hjarta, æðar og heila svo dæmi sé tekið.