[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 2 mánuðum Fjöldi lestra: 546

Tóbak

Hefur tóbak einhver áhrif á árangur í líkamsrækt?

Heimildi

Reykingar örugglega uppá þolið, annars hef ég ekki reynslu af því. Ég hef samt séð menn vera taka president í nefið rétt áður en þeir fara maxa í stóru æfingunum… Ég tek sjálfur ekki í nefið eða annað en þú getur prófað það og checkað hvort þú færð e-ð útúr því

“If you wanna get strong - downright strong- you gotta do the big one, the squat”.

Fyrra álit

Doodle fyrir 17 árum, 2 mánuðum

Tóbak er almennt ekkert svakalega hollt. Sígarettur eru sennilega verstar enda fokkar það upp þolinu.
Þess vegna taka flestir íþróttamenn sem ég þekki í nefið eða fá sér í vörina (sem neyta tóbaks annars vegar).

Fyrra álit

DrPhil fyrir 17 árum, 2 mánuðum

Er kjeeellinn að fikta?

mæli ekki með tóbaki samt.

A man with dyslexia walks into a bra.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 17 árum, 2 mánuðum

;o fiktið er að baki

Fyrra álit

DrPhil fyrir 17 árum, 2 mánuðum

já sama hér.. ógeðslegur andskoti. Ekki búinn að fá mér í vör í tvo daga núna og er bara ónýtur :O

A man with dyslexia walks into a bra.

Fyrra álit

Balinn fyrir 17 árum, 2 mánuðum

Reykingar hafa aðalega áhrif á þolið en skipta ekki það miklu máli varðandi lyftingar. Munntóbak hefur hinsvegar ekki sömu áhrif á þolið, þó einhver.

Bæði sígarettur og munntóbak minnka hinsvegar blóðflæði útí vöðvana og grefur það því bæði svipað mikið undan lyftingunum.

Engar heimildir, man ekki hvar ég las þetta.

Fyrra álit

phi fyrir 17 árum, 2 mánuðum

Nikótín hefur tímabundin jákvæð áhrif, þ.e. það er örvandi og eykur blóðflæði. Langtíma áhrif eru t.d. þrengri æðar o.fl. sem augljóslega draga úr árangri. Mæli með því að þú fræðir þig bara sjálfur um málið, til langs tíma eru reykingar ekki sniðugar að nokkru leiti.

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

Tóbak

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi