Einhver sagði mér að t.d. aspartam gæti ruglað í þér og látið þig finna fyrir sífelldri græðgi.

Annars eru mörg önnur dæmi um slæm áhrif Aspartam, veit ekki um hin sætuefnin.

Ég drekk frekar drykki með sykri heldur en einhverjum sætuefnum

Nei, það er kjaftæði. Gætir fengið niðurgang ef étur aðeins of mikið af sorbitol, en það er ekki mikið í gosdrykkjum o.s.frv.

Er aspartam í pepsi max?

Aspartam hefur verið mikið rannsakað, en ekki tekist að sýna fram á að það sé skaðlegt í þeim litlu skömmtum sem fólk neitir almennt.
Svipað á við um önnur sætuefni sem eru í notkun í dag.

Ég held að það sé hægt að taka nokkuð gott mark á Greymantel og Damphir hérna og HBriem og þeir hafa allir sagt að þetta sé bara rugl og bull að aspartan, xylitol og sorbitol sé eitthvað skaðlegt.

En á móti kemur þá eru vörurnar sem þetta er í (gos og þannig stöff) oftast bara ekkert sérstaklega gott fyrir tennur og bein svo til hvers að forðast eitthvað ákveðið sætuefni þegar t.d. sýran í gosdrykkjunum ein og sér skemmir tennurnar mun meira en meint aspartan skaðveldni?

Aspartam á sér langa sögu og það ferli sem efnið fór í gegnum bandaríska heilbrigðiseftirlitið er nokkuð skuggaleg, þar sem Donald nokkur Rumsfeld kom mikið við sögu.
Þetta efni er mjög á gráa svæðinu og það á eftir að rannskaka hugsanleg tengls milli Aspartam og t.d. heilaæxla og krabbameins.
En bara til þess að vera on the safe side drekktu þá ekki of mikið af sykurskertum drykkjum.

sumir þola aspartam illa það er engin spurning,… en hvort það er almennt slæmt fyrir fólk er annað mál.

EF aspartam er ekki að gera neina slæma hluti gæti verið betra að borða eitthvað með aspartam frekar en sykri þar sem sykur er ekkert sérstaklega hollur (þó að hin ýmsu næringarefni sem fylgja honum þegar maður fær sykur úr ávöxtum séu góð).

ég mundi ekki treysta FDA þótt að ég sé ekki heldur beint að segja fólki að forðast sætuefni, persónulega forðast ég sætuefni þegar ég get bara til að vera “on the safe side” þar sem ég er að minnsta kosti ekki að missa af neinu hollu.