Hver er svona besta leiðinn til að skera sig niður og hvaða æfingar eru góðar fyrir það..þá ég að tala um eins og að ná upp six-packinu og svona…fá svona flotta líkamsbygginu kannski engan ofur massa og verða svona fit og skorinn eins og er talað umm..losna við alla fitu og svona…..

Góð ráð væru vel þegin :)

Bætt við 17. febrúar 2007 - 16:01
Jamm takk fyrir þetta….