Þú getur nú orðið massaðari í dag en þeir sem voru uppi fyrir 60 árum. Einfaldlega vegna þess að það hafa verið miklar framfarir í lífræði, vöðvafræði, matarræði og í raun á öllum sviðum vaxtarræktarinnar síðan á þeim tíma.
Þú gætir líklega náð svipuðum massa og
þessi. Jafnvel meiri massa ef þú ert ekki mjög “aktífur” einstaklingur fyrir utan að stunda lyftingar.
Bætt við 7. desember 2006 - 20:37 Klikkaði linkurinn hjá mér.
http://kiriku.free.bg/images/Triple%20H.jpg