Sælar, þannig er mál með vexti að ég er nýhættur að braka í puttunum, eftir umþb 2gja ára brökun, haha..
en spurning hvort það sé of seint til að það sé allt í lagi með liðina? því þegar ég er t.d búinn að spila í umþb 30 mínútur á gítar þá fer ég að finna til í liðunum, og langar ógeðslega til að braka og stundum brakar í puttunum sjálfkrafa…. spurningin er sú að, hvort það sé til einhvað sem gæti gert liðina sterka á ný, og þannig ég geti spilað á gítarinn minn án einhverrar óþarfa hindrunar í liðunum. takk takk