[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum Fjöldi lestra: 510

2000 kcal á 30 mín göngu?

Er það virkilega satt að maður brennir um 2000 kcal á 30 mín göngu? Þannig að ef maður labbar í klukkutíma þá er maður að brenna um 4000 kcal? :s
Þannig að ef maður er að reyna að borða meira en maður brennir þá verður maður amk að borða mörgþúsund kcal ef maður labbar í klukkutíma og er að lyfta í klukkutíma??

Allavegana stendur þetta í þessari blessuðu íþróttafræðibók… Og ég á bágt með að trúa þessu.

kjellz fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Já, ef svo er þá kúvendir þetta öllum íþróttatækjunum í ræktinni í einhverja algera steypu, að hlaupa í 40 min sagði 280 kcal hjá mér :S, og að hjóla í 40 min var 400 cal (í styrkleika 7 á þessum hjólum sem eru þarna og jöfnum hraða (85))

og tröpputækið er komið uppí að verða 1000 á 40 min en samt tekur það minnst á og hlaupa mest…..

er alveg hættur að pæla í þessu, hreyfi mig bara þangað til að ég er orðinn vel sveittur og álít mig hafa brennt nóg þá (er ekki að hugsa um að brenna neitt sérstaklega, þarf ekkert að grennast, bara halda mér fit)….

Fyrra álit

kjellz fyrir 18 árum, 6 mánuðum

þetta átti ekki að vera “Já” þarna í byrjun heldur “jaa..” =)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Já, ég er að fara í próf á morgun og er að pæla í því hverju maður eigi að svara :) Svo er fullt af einhverju öðru dóti í þessari bók sem mér finnst vera rugl… en ég er ekki einhver íþróttafræðingur.

Fyrra álit

alfisti fyrir 18 árum, 6 mánuðum

þú ert heppinn ef þú brennir 200 kal á 30 min göngu.Til þess að brenna 2000 kaloríur á 30 mínutum þarftu að ganga með Skoda Favorit á bakinu.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Einmitt það sem ég héllt :) Verð brjálaður ef að ég fæ ekki gott á þessu prófi.

Fyrra álit

hbriem fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Þetta er prentvilla. Á sennilega að vera 200.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Frekar skemmtileg prentvilla þar sem þetta er á 3 stöðum í bókinni.

Fyrra álit

hbriem fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Nú? Þá er annaðhvort höfundurinn eða prófarkalesarinn algerlega úti að skíta.

Þetta þýddi að sá sem gengi 6-8 klst á dag, sem er algengt og tiltölulega auðvelt*, brenndi 12000-16000 ha á dag + segjum 3000 ha grunnefnaskipti. Þá þyrfti viðkomandi að borða 15-19000 kcal á dag, tvöfalt meira en Jón Páll Sigmarsson uppá sitt besta. Gangi þeim vel að reyna.

*Bréfberar og fjallgöngufólk gerir þetta oft t.d.

Fyrra álit

spn fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Til að setja þessar 15-19þús kaloríur í skemmtilegra form, þá mundi það þýða rétt tæpa 17 Big Mac hamborgara og 17 stóra franskaskammta á dag.

Fyrra álit

Balders fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Ég las einhvers staðar að fyrrverandi feitasta manneskja í heimi hafi borðað um 20.000 kaloríur á dag.

Sod-Off Baldrick.

Fyrra álit

spn fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Já, það gæti líklega passað, en þá ertu líka að tala um feitustu mannveru jarðarinnar.

http://www.dimensionsmagazine.com/dimtext/kjn/people/heaviest.htm

Þarna er ein kona sem var í kringum 500lbs (reyndar toppaði hún í í kringum rúmlega 1200lbs), og lá í rúmi allan daginn og er talin hafa borðað allt að og í kringum 15þús kaloríur daglega.

Fyrra álit

Balders fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Já, pældu í því að vera orðinn 500kg, manni verður næstum því ekki viðbjargað.

Sod-Off Baldrick.

Fyrra álit

Balders fyrir 18 árum, 6 mánuðum

600kg meina ég…

Sod-Off Baldrick.

Fyrra álit

porky fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Manni verður nú varla bjargað sama hvort það er 500 eða 600kg ;)

Gerðu hlutina almennilega eða vertu heima.

Fyrra álit

Balders fyrir 18 árum, 6 mánuðum

hehehe, ætli það sé ekki rétt hjá þér :D

Sod-Off Baldrick.

Fyrra álit

gosli fyrir 18 árum, 6 mánuðum

500.lbs er langt frá því að vera 500Kg þar sem lbs er rétt um rúmt hálft kílógramm var hún kannski 220 kg

Fyrra álit

Balders fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Þarna er ein kona sem var í kringum 500lbs (reyndar toppaði hún í í kringum rúmlega 1200lbs), og lá í rúmi allan daginn og er talin hafa borðað allt að og í kringum 15þús kaloríur daglega.

Ég var að meina þetta…

Sod-Off Baldrick.

Fyrra álit

gosli fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Héllt það væri 500kg konan. Alfarið mín mistök

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

544 kg = 1200 lbs :) Til að vera nákvæmu

Fyrra álit

spn fyrir 18 árum, 6 mánuðum

544.310844 kg = 1200 lbs … Til að vera nákvæmari ;)
Kannski maður fari að læra…

Fyrra álit

phi fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Ertu viss um að það standi ekki kílójúl (kJ), það gæti verið mögulegt í afar rösklegri göngu.

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Nei, ég var líka að pæla í því. En svo er ekki og ég spurði kennarann og hann hélt þessu fast fram.

Fyrra álit

phi fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Þetta samsvarar ráðlagri orkuneyslu kvenna per dag, frekar ólíklegt. Hlýtur að vera átt við kJ, enda er það sú eining sem réttilega á að nota (hluti af SI-kerfinu). Það er engin önnur skýring nema að gaurarnir sem skrifuðu bókina og kennarinn þinn séu fæðingarhálvitar :P

Science. It works, bitches.! ^_^

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 18 árum, 6 mánuðum

Þeir eru það :) Allavegana kennarinn minn.

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

2000 kcal á 30 mín göngu?

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi