Bara uppá gamanið svo að fólk sem veit ekki hvað HMB er, ertu þá ekki örugglega að tala um:
http://www.bodybuilding.com/store/hmb.html“HMB is short for beta-hydroxy beta-methylbutyrate. It is a new and exciting supplement that is one of the most popular body building supplements today. HMB is a metabolite of leucine, one of the body's essential amino acids.”
Og nei, hef ekki prófað þetta.