Magabelti fyrir 19 árum, 2 mánuðum Fjöldi lestra: 440

Sinadrátt

Veit einhver hvað maður getur gert til að fyrirbyggja sinadrátt?

Ég er ekki að dissa þig… Hálfviti!

borða banana það virkar alveg og svo er líka 2 falt meiri orka í þeim en öðrum ávöxtum….

ég hef oft notað þetta banana trikk og alfrei klikkað ;)

Fyrra álit

Gormzter fyrir 19 árum, 2 mánuðum

Jesús. Ertu að tala út um rassgatið á þér núna?

Komdu með heimildir þar sem sagt er að bananar minnki líkur á sinardrátt.

Ég borða svona 3 banana á dag en fékk samt einhvern versta sinardrátt sem vitað er um um daginn.

Fyrra álit

gudjonh fyrir 19 árum, 2 mánuðum

ég nenni ekki að fara að leita að einhverju svona drasli á netinu…. það eru efni í bönunum sem koma í veg fyrir sinadrátt…. ég get alveg staðfest að þetta virka

Fyrra álit

hbriem fyrir 19 árum, 2 mánuðum

Nei, sennilega hann er sennilega ekki að tala út um rassgatið á sér.

Sinadráttur er talinn (amk stundum) stafa af ójafnvægi í salthlutföllum líkamans (of mikið natríum, of lítið kalíum). Bananar eru mjög kalíumríkir.

Reyndar getur sinadráttur stafað af öðru, meðal annars skorti á ýmsum öðrum steinefnum, t.d. kalsíumi og magnesíumi. Ódýrasta leiðin til að fá nóg kalk og magnesíum er að éta Rennie magatöflur.

En bananinn er góð byrjun.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum, 2 mánuðum

Félagi minn var alltaf með þetta reglulega og var ráðlagt að taka kalk og það virkaði víst hjá honum.

Fyrra álit

OneCore fyrir 19 árum, 2 mánuðum

Teygja teygja teygja, regulegar æfingar of teygjuæfingar eru eina lausnin á vandmálinu, kalk í þessu tilfelli er bara lausn á einkenninu.

bkv.
heilsufrík

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Korkar - Umræður um heilsu og hollustu

Sinadrátt

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi