Það er ekkert sem bendir til þess að kreatín (eða glútamín) skaði nýrun í ráðlögðum skömmtum:
http://www.mikefrancois.com/creatinekidney.htm
http://www.drugdigest.org/DD/DVH/HerbsInteractions/0,3926,4045%7CCreatine+Citrate,00.html
http://www.sportsci.org/jour/0001/inbrief.html
Hins vegar ættu þeir sem eru með nýrnaskemmdir fyrir sennilega ekki að taka nein aukaefni sem valda auknu nýrnaálagi (öll næringarefni sem fara út í blóðið gera það að einhverju marki).