Hvort er betra að fá prótein eftir eða fyrir æfingu?
Er nóg að borða td. proteinríka máltið (eða proteinduft) 40 mín eftir æfingu eða þarf maður að borða strax?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..