Sko þannig er mál með vexti að ég er 15 ára strakur og er að æfa knattspyrnu, og stunda lyftingar og líkamsrækt með. Svo ég var að spá í hvort ég mætti byrja að taka inn Kreatín svona eins og þetta http://www.eas.is/vorur/phosphagen.php
er það í lagi uppá heilsuna?
og/eða eru einhverjar aukaverkanir af þessu?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína.