TheCrow fyrir 19 árum, 2 mánuðum Fjöldi lestra: 1090

Geðorðin 10

Hér eru geðrðin 10! Mig langar svo að deila þessu með ykkur af því að þau eru einhverstaðar uppi á vegg í húsinu mínu (reyndar ekki núna af því að ég er að skrifa þetta upp í tölvuna)

1.Hugsaðu jákvætt - það er léttara.
2.Hlúðu að því sem þér þykir vænt um.
3.Haltu áfram að læra svo lengi sem þú lyfir.
4.Lærðu af mystökum þínum.
5.Hreyfðu þig daglega - það léttir lundina.
6.Flæktu ekki líf þitt að óþörfu.
7.Reyndu að skilja aðra og hvetja í kringum þig.
8.Gefstu ekki upp - velgegni í lífinu er langhlaup.
9.Finndu og ræktaðu hæfileika þína.
10.Settu þér markmið og láttu drauma þína rætast.

HotWaX fyrir 19 árum, 1 mánuði

Ertu ekki að djóka eða?

(\_/)

Fyrra álit

TheCrow fyrir 19 árum, 1 mánuði

afhverju ætti ég að vera að djóka???

Fyrra álit

HotWaX fyrir 19 árum, 1 mánuði

Vegna þess það er bara fáranlegt að gera lista um eitthvað svona, þetta er Common sence og lífið er ekki svo einfalt maður getur bara geymt lista í rassvasanum og skoðað hann og allt verður í lagi.

(\_/)

Fyrra álit

TheCrow fyrir 19 árum, 1 mánuði

Það er nú ekki eins og ég hafi samið þetta, ég bara skrifaði þetta niðu

Fyrra álit

franur fyrir 19 árum, 1 mánuði

Mér finnst gaman að flækja hlutina stundum og vera svolldið stressaður og vesenast.

Lífið er aðeins vegur sem leiðir til dauða.

Fyrra álit

alfisti fyrir 19 árum, 1 mánuði

góð lesning!

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Toppar boðorðin auðveldlega.

En já það er gott að hafa svona leiðsögn. Allt of margir eru stökkvandi á milli tilfinninga í stað þess að hafa það skýrt hvert á að stefna.

Ég hef verið þunglyndissjúklingur í 5 ár og það sem ég hef lært er að þetta er allt í höndunum á manni sjálfum og mjög einföld atriði geta breytt miklu. Maður lendir í hringrás þar sem maður er sjálfum sér verstur og bíður eftir því að einhver komi með töfralausn.

Frábær listi og hvet ég geðsjúka til þess að hafa hann. Fékk svona blað einu sinni en man ekki hvar er hægt að fá það.

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

5 ár? það er soldill tími,
Ég tel nú að þunglindi hjá yngri kynslóðunum sé oftast bara til að fá athygli eða til að þykast hafa það slæmt.

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

Liverpool fyrir 19 árum, 1 mánuði

true true

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum, 1 mánuði

Yngri kynslóðum? Er hann ekki að verða tvítugut eða 22 ára? =/

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

20-5 = 15 ára = Yngri :D, en ég sé að þetta er að stefna í rifrildi svo að ég sleppi þessu bara :)

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum, 1 mánuði

You just earned 1 respect point from me xD

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 19 árum, 1 mánuði

How little do you know!

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Eða að foreldrar séu að standa sig verr í dag vegna öfga-lífsgæðakapphlaups?

Eða af því það er í lagi að leita sér hjálpar.

Ungt fólk er mikið líklegra til þess að fremja sjálfsmorð en fullorðnir. Hver er tilgangurinn með því að fá athygli ef þú færð hana eftir að þú ert dauður?

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

Unga fólkið sér lenga aldrei neina leið út úr málum nú til dags, það er aldrei hægt að leggja neitt á sig.
Ég skal lofa þér því að það er ekki alltaf hægt að kenna öðrum um að þér líði ílla, bara takast á við þetta og vera ekki með eitthvað rugl.
Ég t.d. lenti í hræðilegri lífreynslu í 10 bekk en ég sit hér í menntaskóla heill á geði án sálfræðihjálpar eða lyfja :).

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Hverjum er það að kenna að unga fólkið í dag er ekki til í að leggja jafn mikið á sig og áður? Ábyrgðin hlýtur að vera hjá foreldrum. Börn eru marga klukkutíma á dag alein heima fyrir framan sjónvarp eða tölvu og agi er lítill sem enginn vegna þess að foreldranir vinna aukavinnu til þess að hafa flottari eignir en nágranninn.

Skilningur þinn á þunglyndi er greinilega enginn. Það er minnihlutahópur sem verða þunglynd vegna þess að þau lentu í einhverju óhappi. Auðvitað hafa allir sínar slæmu lífsreynslur, getur líka gert verra fyrir þunglyndissjúkling og aukið þörfina á sálfræðitímum en ekki bara lyfjum.

Þungylndissjúklingur sem er það stanslaust ár eftir ár á lyfjum er það ekki af því hann er svo mikill aumingi sem nennir engu og vill fá athygli. Þetta er líkamlegur sjúkdómur í heilanum. Efnaskipti í heilanum stjórna því hvort við séum glöð eða döpur. Þunglyndissjúklingar sem þurfa að vera á lyfjum eru með ranga efnasamsetningu í heilanum. Slík lyf virka ekki á þá sem eru með tímabundið þunglyndi.

Svo svaraðir þú mér ekki. Heldur þú virkilega að einhver fari að drepa sig til þess að fá athygli eftir á? Ef unglingar vilja bara athygli, af hverju er þá svona gríðarlega há sjálfsmorðstíðni hjá þeim?

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

Unglingar drepa sig ekki vegna athygli (það eru öruglega til dæmi um það).
T.d. ég þekki strák sem reyndi að drepa sig í þeim tilgangi að hann var VISS að hann kæmi aftur, bara í mun fullkomnari útgáfu.
Og svo ertu að kenna foreldrum um það að það eru börnin sem horfa á sjónvarpið? Það á að vissu leiti foreldrum að kenna að seta þau fyrir framan imban þegar þau hafi ekki hugmynd hvað þau eigi að gera við barnið.
En ég sé ekki hvernig þú kennir sjónvarpi um þunglyndið.
Og með að drepa sig , þá sjá unglingar ekki leið út úr vandræðum sínum , loka foreldra sína af (þeir eru svo “lame”) og enda oftast með að skera, særa eða meiða sig likamlega og andlega, taka inn allskyns efni til að flýja veruleikann, t.d. Nikótín,Alcholol,Morfin, og fleiri vímuefni, í þeim tilgangi að vera að kalla á foreldra sína!
Ef ekkert gerist endar það bara með að þau drepi sig, enginn önnur leið.
Ég skal lofa þér því að það eru til fólk sem hafa haft það svo mikið verr en þú og hefur heila geðheilsu.

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

En er sá sem sker sig eða drepur sig vegna athygli heilbrigður á geði? Getur ekki verið rót vandamála sem koma hönum í þessa stöðu?

Guð minn góður hvað þú ert gamaldags. Ertu að neita því að þunglyndi geti verið líkamlegur sjúkdómur?

Þetta er ekki spurning um að hafa lent í því verra eða betra. ÞETTA ER SJÚKDÓMUR. Þunglyndi og kvíði eru með algengustu sjúkdómum sem til eru.

Núna ert þú í fínu lagi þó þú hafir ekki farið á lyf eða til sálfræðings. Nú er ég líkamlega í fínu lagi þó ég hafi aldrei farið í sjúkraþjálfun. Þó þú sért heppinn með að vera heilbrigður þá gefur það þér ekki rétt til þess að kalla fólk með sjúkdóma “aumingja sem vilja bara athygli”.

Ég virkilega vona að þú eigir ekki eftir að eignast barn með geðsjúkdóm. Svona viðhorf getur alveg farið með þá sem fá sjúkdóminn sérstaklega ef það eru nánir ættingjar. Oft er skilningsleysi annarra sem gerir úrslitin með að ýta þeim yfir strikið, út í það að taka sitt eigið líf.

Vona að þú hafir opnara hugarfar í framtíðinni og afli þér upplýsinga um málefnið áður en þú ferð að fullyrða svona út í loftið.

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

Ég sagði aldrei að þunglyndi væri ekki sjúkdómur,
Þetta er andlegur sjúkdómur frekar en líkamlegur,
og p.s. Andlegir sjúkdómar eru þegar það er talað um að eitthvað er ekki í réttu lagi í höfðinu.
T.d. Líkamlegir sjúkdómar sem ekki eru flokkaðir undir “sjúkdóma” eru Lesblinda,Skriftarblinda,tölu og litblinda.
Fólk segir þetta bara vandamál sem hægt er að laga með því að hætta að vera LATUR.
Það er helvítis rugl og vitleysa.
Ekki 3/4 sem segjast vera Þunglyndir eru raun þunglyndir og vilja bara fá nóg athygli.
Og já ég þekki nokkra sem segjast þunglyndir bara svo fólk sé smá “hrætt” við þá, og að þeir geti hagað sér eins og þau vilja og aðrir segjast ofvirkir þegar þeir eru nýbúnir að berja líftóruna úr einhverjum og þykjast vera í sjokki.

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Það er satt að SUMIR fara í uppreisn á unglingsárunum og skálda eitthvað eða ýkja til þess að fá athygli.

En þú verður að passa þig á því að dæma ekki alla þunglyndissjúklinga eftir því. Uppreisn og þunglyndi er ekki það sama.

Andlegir sjúkdómar eru endurspeglun af líkamanum í mjög mörgum tilfellum. Þess vegna getur þú fengið andlegan sjúkdóm frá erfðunum. Strákar/ungir karlmenn eru helsti áhættuhópurinn.

Tugi manna falla fyrir eigin hendi á hverju einasta ári á Íslandi. Fleiri en deyja í umferðarslysum. Þetta er eitthvað sem þú verður að fara að taka meira alvarlega, þó þú þekkir einhvern sem er að feika þetta þá afsakar það ekki fáfræði þína og fullyrðingar. T.d. 3/4 talan sem þú bjóst til sjálfur.

Fyrra álit

Maggisun fyrir 19 árum, 1 mánuði

3/4 var bara samsvarar miklum fjölda :)

Pladin1one!!11one!!

Fyrra álit

Noproblem fyrir 19 árum, 1 mánuði

“Þunglyndissjúklingar sem þurfa að vera á lyfjum eru með ranga efnasamsetningu í heilanum.”

Mig langar bara til að benda á að það bendir flest til þess að þunglyndi stafi af skort á endurupptöku serótóníns í heilanum, en ekki “rangra hlutfalla”, hvað svosem það þýðir.

(Enda eru flest þau þunglyndislyf sem eru notuð nútildags eru svokölluð SSRI, sem stendur fyrir Selective serotonin re-uptake inhibitor, og þýðir valkvæmur serótónín endurupptöku stoppari)

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Jú rangra hlutfalla af seretónín

Fyrra álit

Noproblem fyrir 19 árum, 1 mánuði

Nei, skorts á endurupptöku.

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Sem veldur röngum hlutföllum.

Fyrra álit

Noproblem fyrir 19 árum, 1 mánuði

Mamma þín er í röngum hlutföllum.

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Typpið þitt er í röngum hlutföllum :P

Fyrra álit

Noproblem fyrir 19 árum, 1 mánuði

Haha, góður ;/

Fyrra álit

Delirium fyrir 19 árum, 1 mánuði

Þunglindi hjá yngri kynslóðunum?
Það er eitthvað sem ætti að hugsa allveg jafn mikið um, ef ekki bara meira en hjá fullorðnum!

Ég sjálf er þunglynd, I know what I'm talking about.
Og nei, það er ekki athyglisþörf eða neitt álíka.

Ekki koma með svona nema þú vitir um hvað þú ert að tala um. Sem ég efa.
Jú kannski sumir, en ekki nálægt því allir! oftast?
myndi ekki halda neitt nálægt því….

Fyrra álit

nonamed fyrir 19 árum, 1 mánuði

AÐSTOÐAR SKÓLASTJÓRINN MINN ER ALLTAF AÐ ÞILJA ÞÆR UPP HAHHAHAHAHA OG þÚ ERT EIKKAÐ AÐ FARA EFTIR ÞEIM EÐ EIKKAÐ AHAHHAHAHAHAH :'D

Fyrra álit

TheCrow fyrir 19 árum, 1 mánuði

ég er ekkert að fara eftir þeim, þó að ég hafi skrifað þetta upp hér þíðir ekki að ég fari eftir þeim, þetta hangir bara uppi á vegg hérna heima hjá mér og það feer enginn eftir þessu, mig langiði bara að deila þessu með ykkur ef einhver skyldi langa að fara eftir þessu

Fyrra álit

Fasisti fyrir 19 árum, 1 mánuði

af einhverjum völdum fara þessi geðorð í taugarnar á mér. >_< (hef heyrt þetta nokkrum sinnum áður)
lifir. mistök.

Allt sagt með hálfri virðingu.

Fyrra álit

skuggi85 fyrir 19 árum, 1 mánuði

Þessi orð fara oft í taugarnar á þeim sem eru ekki með geðheilsuna í lagi.

Af því þetta er öfugt við það sem þau vilja gera. En það er samt nauðsynlegt að rífa sig upp og gera það til að breyta einhverju, þó það sér erfitt.

Fyrra álit

Fasisti fyrir 19 árum, 1 mánuði

Geðheilsan mín er í fínu lagi kall minn :P Svo eru þetta allt góðir hlutir til að gera, en það er eitthvað við það þegar fólk er að reyna að segja mér hvernig á að gera hlutina sem fer í taugarnar á mér (líka hvað þessi texti er settur upp á væminn hátt)… Þetta er eins og með námsráðgjafa. Alltaf að segja okkur hvernig á að læra og skipuleggja okkur. Pirrandi fólk.

Allt sagt með hálfri virðingu.

Fyrra álit

Heilsa

Heilsa

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Greinar

Geðorðin 10

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi