Hlaupið í skarðið var gríðarlega erfitt hlaup. Ég fór í það í gær, 10km. Þetta var sama leið og í Aquarius-hlaupunum nema hvað að það var hlaupinn öfugur hringur. Í ræðu hlaupshaldara kom fram að þetta væri mun auðveldari og hraðari braut heldur en réttur hringur. En OJJ! Það eru svona 6km uppímóti. Það er ein brekka í byrjun sem er niðurímóti og þar náði ég góðum tíma, fyrsti km á 3:37 min, næsti á 3:35 min og svo fór þetta versnandi, sá versti var 4:33 min og sá síðasti var 3:52 min. ÉG hljóp á tímanum 41:19. Slakt. Allir á svæðinu voru ósáttir við brautina. KVART, KVART, KVART!<br><br>&#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328; &#21328;
<b>Mundu að segja blenski í staðinn fyrir blessaður eða blessuð, blessaðir eða blessaðar.

Ef þú lumar á góðum brandara þá skaltu senda mér hann og ég set hann inn á heimasíðuna mína, mjög fjölsótt, hafðu samband með því að senda mér skilaboð<font color=“red”> <a href="http://www.hugi.is/forsida/bigboxes.php?box_type=userinfo&user=bgates">HÉR</a></font>

<b>bgates skrifaði:</b><br><hr><i>Jörðin snýst í kringum sólina</i><br><hr>

Takk fyrir

© bgates </