Ofnæmisþjáðir geta gert sér ferð til útlanda. T.d. er meðal hitinn í Rio De Janeiro um 21 gráður í júlí. Aðrir möguleikar eru líka Svalbarði, norður Noregur eða Grænland. Svo má líka breyta mataræði. T.d. minnkar neysla á mjólkurafurðum slímmyndun í augum, hálsi og nefi þó að það slái ekki fullkomnlega á öll einkenni. Linkur á gröf - > http://www.ni.is/grodur/frjomaelingar/frjomaelingar2011/
Henti þessari mynd inn af gamni því menn voru að spyrja út í hvernig Gunnari hefði fundist að æfa með John Danaher. Gunni segir að John sé sennilega besti BJJ kennari sem hann hafi kynnst. Þeir eru mikilr vinir.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..