brunn fyrir 22 árum, 7 mánuðum Fjöldi lestra: 444

Svefnvenjur....

halló aftur allesammen :))
sko ég veit eigilega ekki alveg hvar ég á að byrja… málið er bara að sonur minn er nú orðinn 2ja ára og bara æðislega stór og bústinn og duglegur strákur.. en hann bara vill einfaldlega ekki fara að sofa á kvöldin :/ hann er á leikskóla frá 8-4 á daginn og sefur þar í svona sirka 1 og 1/2 tíma, kemur svo heim og hamast á fullu og svo er hann orðinn geggjað sibbinn eftir matinn og ég set hann yfirleitt inn í rúm svona milli 8 og hálf 9 en hann bara sofnar ekkert.. samt er hann alveg að lognast útaf af þreytu en hann bara hamast og er með klikkuð læti og svona, hendir snuðinu og sænginni og öllu eitthvað útá gólf og er bara eitthvað að leika sér.. svo sofnar hann aldrei fyrr en svona hálf 11 eða eitthvað og samt vaknar hann bara kl 7 eða eitthvað og fer á fætur. ég held bara að það geti ekki verið að hann fái nógan svefn miðað við að hann er bara 2ja ára.. er ekki einhver þarna úti sem á eitthvað undraráð handa mér ?? það væri allavega gott að fá eitthvað…..
takk takk :):)

GiZ

Zaluki fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Spurning um að sleppa miðdegislúrnum eða stytta hann ?
Virkar eitthvað að eiga rólega stund í hálftíma áður en hann fer að sofa á kvöldin ?
Taka góðan tíma í að hátta og bursta og svona ..
Annars er ég alveg steinhissa á orkunni sem hann hefur :)

———————————————–

Fyrra álit

Olversdottir fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Dóttir mín var ekki nema um 18 mán þegar miðdegislúrinn var tekinn alveg af henni. Svo er líka spurning um að gefa sér tíma til að leggjast með barninu smá stund, ég allavega leggst alltaf með mínum börnum hérna í mitt rúm í svona 30 mín á kvöldin, við erum þá að ræða saman um daginn og það sem hefur gerst, eða bara allt mögulegt. Þau yfirleitt sofna útfrá því. þegar þau voru lítil þá sagði ég þeim sögur eða söng með þeim bara til að róa þau og ná þeim niður. Þetta er oft bara útaf því að barnið nær ekki að slaka á það er kannski einhvað stress í gangi hjá barninu sem þarf að hjálpa því við að losna við. Það getur verið að einhver á leikskólanum stressi barnið upp að deginum og það hefur ekki kunnáttu til að slosna við þessa vanlíðan og þá bitnar það á svefninum eða á heimilinu.
Allavega vona ég að þér gangi vel með þetta.
Kveðja StarCat

Fyrra álit

EstHerP fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Ég er sammála stelpunum, dætur mínar voru hættar að leggja sig á daginn um tveggja ára aldur og það er greinilegt að hann þarf ekkert þennan svefn á daginn! Ræddu þetta við leikskólakennaran hans og biddu þær um að halda honum vakandi á daginn, það verður trúlega hunderfitt fyrstu dagana en hann ætti að venjast því samt á örfáum dögum og hann ætti þá að fara að sofa um kl.21. Svo er voðalega gott að búa til einhverjar reglur, eitthvað sem þið gerið nákvæmlega eins á hverju kvöldi áður en hann sofnar, það hjálpaði mér heilmikið að koma mínum í skilning um að núna væri háttatími. t.d bað, tannbursta, lesa eina bók.
Gangi þér vel með orkuboltann þinn :)

Kv. EstHe

Kv. EstHer

Fyrra álit

brunn fyrir 22 árum, 7 mánuðum

já.. þið segið það.. ég held í sjálfu sér að hann þurfi nú ekkert að sofa á daginn.. ég er bara svo hrædd um að ef ég læt halda honum vakandi að hann verði bara snar af þreytu kl 5 eða eitthvað.. hann er nottla geggjað aktívur og alltaf að hamast og sonna… og ég er mikið búin að spá í að biðja leikskólann að láta hann bara sofa í kannski hálftíma ca.. þá fær hann allavega smá hvíld og sonna…. ég held að ég verði bara að gera það.. þetta gengur nottla ekki svona..
takk æðislega fyrir hjálpina
;)))

GiZ

Fyrra álit

GlingGlo fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Stelpan mín hætti að sofa á daginn 18 mánaða. Hún var oftast alveg úrvinda í kringum 17-18 og stundum sofnaði hún smá þá. Við leyfðum henni þá bara oftast að lúra í hálftíma til klukkutíma og svo fór hún að sofa kl 20. Yfirleytt breytti það engu um hvenær hún sofnaði á kvöldin. það er talað um að ef börn eru vakandi síðustu 1-2 klukkutímana fyrir háttatíma þá á svefn yfir daginn ekki að hafa mikil áhrif á svefntímann á kvöldin (þ.e. ef þau þurfa aukasvefninn yfir daginn).

Kveðja,

Fyrra álit

beebee fyrir 22 árum, 7 mánuðum

jamm stytta miðdegislúrinn :) það virkaði allavega á þá litlu krakka sem ég þekki :P

Fyrra álit

sexybitz fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Minn eldri er álíka orkubolti og þú ert að lýsa þarna, það eina sem dugir á hann er að taka tíma í að róa hann, vera leeengi að tannbursta.. lesa bók og vera leeeeeeengi, þetta er ekkert gaman oft sko, sérstaklega þegar maður liggur og sér fyrir sér allann þvottinn sem á eftir að ganga frá og allt uppvaskið, en það borgar sig þannig að hann er ekki allt kvöldið að kalla og vesenast. ÉG legg til að þú prufir þetta með þinn =)

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Ég er að verða 19 ára og á sjálfur stundum erfitt með að fara að sofa. Rólegur hálftími virkar ekkert.

Fyrra álit

[Notanda eytt] fyrir 22 árum, 7 mánuðum

Gizmina ég veit nákvæmlega hvað ertu að meina,það sem ertu að lýsa passar einmitt við dóttur mina en hún er 16 mán og heilbrig að öllu leyti!
Eg vona til að fá einhverja skýringu af því:)
Kveðja

Fyrra álit

pank fyrir 22 árum, 6 mánuðum

Veistu; þetta er nákvæmlega það sem er að mínum. Hann verður tveggja í júlí og sefur á leikskólanum einn og hálfan; reyndar nýfarin að sofa ekki lengur. Hann er svakalegur orkubolti; vaknar snemma fer á leikskólann og er síðan að leika sér úti þar til ég dreg hann á eyrunum inn að borða um sjö. Ég fer með hann inn í rúm uppúr átta og stundum ekki fyrr en að verað níu og banrið liggur og liggur án þess að sofna.
Ég byrjaði á því að láta stytta miðdegislúirnn um háftíma og fór með hann fyrr inn að sofa. Það var lykilinn. Hann varð semsagt of þreyttur og náði ekki að slaka á. Ef ég næ að lata hann sofna fyrir átta þá er allt í lagi. Í gær drógst aðég færi með hann inn til hálf níu og viti menn sama sagan endurtók sig; sofnaði ekki fyrr en að verða hálf ellefu.
Semsagt hálftíma skemur á daginn og fyrr inn á kvöldin
kv. pank

Pank

Fyrra álit

Börnin okkar

Börnin okkar

Ofurhugar

Stjórnendur

Hverjir eru inni

Greinar

Svefnvenjur....

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi