Ráð til foreldra
* Reyndu að koma á reglulegum matar og svefntímum
*Hafðu fáar en ákveðnar reglur.Útskýrðu vel fyrir barninu hvað má og hvað má ekki
*Gefðu þér tíma með barninu áður en það fer að sofa á kvöldin.Byrjaðu snemma að lesa fyrir háttinn.
*Gefðu þér tíma til að tala um atburði dagsins.Það er sérlega mikilvægt að hafa komið þeirri venju á þegar barnið eldist.Þannig lærir barnið að tala og tjá sig um málefni sem því liggur á hjarta í stað þess að taka það með sér í rúmið.
*Hugsaðu útí að barnið þitt ber með sér minningar bernskunnar allt sitt líf.Leggðu því áherslu á að eiga góðar og ánægjulegar stundir með barninu á hverjum tíma
*Segðu aldrei ljót eða niðrandi orð við barnið þitt, það man þau.
*Farðu varlega í að stríða eða ögra barninu.Það er ekki víst að það sé komið á það þroskaskeið að það skilji að þú ert bara að stríða.
*Notaðu aldrei hæðni við börn,það gerir þau óörugg.
*Lestu þér til um það þroskaskeið sem barnið þitt er á,á hverjum tíma.Vitneskjan gefur þér öryggi og til finningu fyrir hvað ætla megi af barninu.
*Talaðu aldrei illa um hitt foreldrið í návist barnsins.Þú valdir þetta foreldri og getur sjálfum þér um kennt en ekki barninu.
*Ef þú býrð ein(n) með barninu,mundu að barnið á rétt á að þekkja og umgangast báða foreldra,svo og ættingja föður og móður.
*Reyndu að hugsa vel um sjálfan þig jafnvel á meðan annirnar eru sem mestar í foreldrahlutverkinu.Ánægt foreldri er betra en útbrunnið foreldri.
*Hikaðu ekki við að leyta þér aðstoðar ef þér finnst þú vera óviss með hvort eitthvað sé í lagi eða ekki.
Ég veit ekki með ykkur en ég hafði bæði gagn og gaman af að lesa þetta.
Kveðja