það besta sem til er fyrir röddina á þér er svefn. Ef þú ert þreytt/ur vertu þá alls ekkert að reyna að öskra/growla því að það mun líklega bara fokka í þér raddböndunum.
En já, mæli eindregið með að þú reddir þér Zen Of Screaming DVD-inum sem var rætt um hér að ofanverðu. Einnig fá þér bollasúpu (hjálpar mikið af eigin reynslu) og drekka sykraða drykki áður en þú byrjar, það smyr hálsinn vel og fallega :)
flestir kannski myndu ekki trúa því en þetta léttir mjög á röddinni. maður getur haldið endalaust áfram eftir þessar æfingar sem eru gefnar á þessum DVD.
skabbarabíbb edaggidiggidó